At håndtere pandemien

Her er 7 råd til, hvordan du kan håndtere din corona-angst
En psykolog har givet gode råd i et debatindlæg i Information: Læs hele artiklen her

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er du interesseret i at følge udviklingen, så følg de officielle hjemmesider: 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hos SIND finder du en side hvor de giver støtte, rådgivning og praktisk hjælp. Læs her

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Du får hjælp eller er selv hjælper
Hvis du har brug for hjælp, eller hvis du vil være frivillig hjælper, så kan du udfylde en formular hos Røde Kors, der tilbyder et corona-hjælpenetværk.
Du kan også ringe til dem på telefon 35 29 96 60.
Telefonerne er åbne mellem kl. 9-19 mandag til søndag.
Læs mere her
 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Guide til et godt hverdagsliv finder du her
Det er en kort guide med forslag til, hvordan du efter en alvorlig krise kan komme videre i dit liv.

Guiden er oprindelig lavet til mennesker, der har eller har haft psykiske vanskeligheder. Kriser gør nogenlunde det samme ved os alle, uanset hvad der er sket, så derfor kan guiden og hjemmesiden bruges af alle, der har brug for at bygge deres hverdag op igen. 

 Tilbage til oversigtssiden


Redaktør