5 veje

​kursus 23

Vi taler om 5 områder, som du kan arbejde med for at få et godt og tilfredsstilende liv:

  • styrk dit netværk
  • lær noget nyt
  • lev dit liv aktivt
  • vær til stede i nuet
  • giv af dig selv

Du får mulighed for at finde ud af, hvad du allerede gør inden for områderne, og hvad der fungerer. Måske finder du ud af, at der er noget, du vil gøre anderledes, for selv små forandringer kan have positiv effekt på dit velbefindende.

Kurset hed tildligere "5 veje til et godt liv".

Kurset består af 6 undervisningsgange hver på 2½ time.

kursus
titel
​datoer
​​tidspunkt
​sted
​23
​5 veje

onsdag den 31. oktober
onsdag den 7. november
onsdag den 14. november
onsdag den 21. november
onsdag den 28. november
onsdag den 5. december

​13.00 - 15.30
​Psykiatrisk Center Ballerup
Redaktør