Kursus 1 - I gang igen

​Tilbage til studie eller arbejde

​Dette kursus er for dig, der overvejer at skulle tilbage på studiet eller arbejdet efter en sygdomsperiode. Kom og få praktiske værktøjer og sparring med andre i forhold til at skulle i gang igen. Vi arbejder med tilrettelæggelse af hverdagen og at få skabt overblik. Med balance og med opladning.

Vi arbejder blandt andet med:

  • Hvor er du nu?
  • Hvad er dine erfaringer?
  • Hvad er en god arbejdsplads for dig?
  • Skal der skema til?
  • Pauser?
  • Hvordan kan man arbejde med forstyrrelser?
  • Hvordan kan du håndtere eventuel stress eller nervøsitet?
  • Hvordan kan du få skabt overblik?
  • Logbog og andre værktøjer.
  • På en arbejdsplads eller i et studiemiljø - hvad vil du gerne fortælle om dig selv?
  • Hvordan kan du passe på dine grænser og bruge dine ressourcer? 

Kurset består af 6 undervisningsgange på hver på 2,5 time.


Hvis du vil vide mere om kurset så kontakt: 
Eva Zeuthen Andersen
40 12 99 59
evzean@gladsaxe.dk

​kursus​titel​datoer​tidspunkt​sted
​1​I gang igen
​Fredag den 2.oktober
Fredag den 9. oktober
Fredag den 23. oktober
Fredag den 6.november
Fredag den 13.november
Fredag den 20.november
10.00 - 12.30
Skolen for Recovery,
Psykiatrisk Center Ballerup,
Maglevænget 19, 2750 Ballerup

Tilbage til indgangssiden

Redaktør