Kursus 4 - I gang igen

​Dette kursus er for dig, der overvejer at skulle tilbage på studiet eller arbejdet efter en sygdomsperiode. Kom og få praktiske værktøjer og sparring med andre i forhold til at skulle i gang igen. Vi arbejder med tilrettelæggelse af hverdagen og at få skabt overblik. Med balance og med opladning.

Vi arbejder blandt andet med:

  • hvor er du nu?
  • hvad er dine erfaringer?
  • hvad er en god arbejdsplads for dig?
  • skal der skema til?
  • pauser?
  • hvordan kan man arbejde med forstyrrelser?
  • hvordan kan du håndtere eventuel stress eller nervøsitet?
  • hvordan kan du få skabt overblik?
  • logbog og andre værktøjer
  • på en arbejdsplads eller i et studiemiljø - hvad vil du gerne fortælle om dig selv?
  • hvordan kan du passe på dine grænser og bruge dine ressourcer?
Kurset består af 6 undervisningsgange på hver 2½ time.

Hvis du vil vide mere om kurset så kontakt:
Eva Zeuten Andersen
40 12 99 59
evzean@gladsaxe.dk

kursustitel​datoer​tidspunkt​sted
​4​I gang igen
torsdag den 5. september
torsdag den 12. september
torsdag den 19. september
torsdag den 26. september
torsdag den 3. oktober
torsdag den 10. oktober
​16.30 - 19.00
​Carlshuse
Carl Blochs Allé 7-9
2860 Søborg
Tilbage til indgangssiden​ ​ ​ ​ ​
Redaktør