Kursus 1 - I gang igen

​Tilbage til studie eller arbejde

Dette kursus er for dig, der overvejer at skulle tilbage på studiet eller arbejdet efter en sygdomsperiode. Kom og få praktiske værktøjer og sparring med andre i forhold til at skulle i gang igen.
Vi arbejder med tilrettelæggelse af hverdagen og med at få skabt overblik, balance og opladning.

Vi arbejder blandt andet med:

  • Hvor er du nu?
  • Hvad er dine erfaringer?
  • Hvad er en god arbejdsplads for dig?
  • Skal der skema til?
  • Pauser?
  • Hvordan kan man arbejde med forstyrrelser?
  • Hvordan kan du håndtere eventuel stress eller nervøsitet?
  • Hvordan kan du få skabt overblik?
  • Logbog og andre værktøjer.
  • På en arbejdsplads eller i et studiemiljø - hvad vil du gerne fortælle om dig selv?
  • Hvordan kan du passe på dine grænser og bruge dine ressourcer? 

Kurset består af 6 undervisningsgange på hver på 2,5 time.


Hvis du vil vide mere om kurset så kontakt: 
Eva Zeuthen Andersen
40 12 99 59
evzean@gladsaxe.dk

​kursus​titel​datoer​tidspunkt​sted
​1​I gang igen
​Fredag den 2.oktober
Fredag den 9. oktober
Fredag den 23. oktober
Fredag den 6.november
Fredag den 13.november
Fredag den 20.november
10.00 - 12.30
Skolen for Recovery,
Psykiatrisk Center Ballerup,
Maglevænget 19, 2750 Ballerup

Tilbage til indgangssiden

Redaktør