Mange forældre og pårørende til en ung med psykisk sårbarhed oplever udfordringer i de almindelige hverdagsfunktioner . I temaet "Basale behov" er der inspiration og konkret hjælp til, hvordan man kan støtte sin teenager. Oplæggene varer ca. 20 minutter.
Filmene om søvn, konflikthåndtering og kost varer hver mellem tre og fem minutter.
Film om konflikthåndtering
Oplæg om ernæring, hygiejne, motion, pauser, hvile og søvn
Oplæg om søvn og gode søvnvaner