”Personlig medicin” er ikke noget man tager, det er noget man gør. Det handler om at finde
noget, som fx virker beroligende, afstressende eller giver glæde. Hvad, der virker for den
enkelte, er meget forskelligt. Det kan være musik, gåture, madlavning eller noget helt andet.
Vi fokuserer på personlig medicin, som er det, man selv kan gøre for at få det godt og blive ved
med at have det godt. Det er et vigtigt supplement til den behandling, man kan få i psykiatrien.
Vi veksler mellem korte oplæg, øvelser i grupper og erfaringsdeling mellem kursister og
undervisere.
Webinar: ’Personlig medicin’-kurset tilbydes også i en online version, hvor du kan deltage
hjemmefra.
Det fysiske kursus består af 1 undervisningsgang på 2½ time og webinaret består af 1
undervisningsgang på 2 timer.
kurser
| datoer
| tidspunkt
| sted
|
36
| Onsdag den 25. februar
| 13.00 – 15.00
| Webinar
|
37
| Torsdag den 26. marts
| 13.00 – 15.30
| Psykiatrisk Center Amager,
Gl. Kongevej
|
38
| Fredag den 22. maj
| 9.30 – 12.00
| Psykiatrisk Center
Nordsjælland, Hillerød
|