Måske har du lyst til at arbejde med hænderne eller måske gør du det allerede? Det kan være,
at du fx:
• skriver digte
• laver mad
• strikker
• roder med din cykel
• arbejder med ler
Hvad enten du udøver et håndværk eller ej, så kan du måske tænke dig at blive klogere på,
hvorfor det er dejligt og føles godt at udøve et håndværk, også når man har det svært. Ny
forskning betoner en sammenhæng mellem craft-aktiviteter (håndværk) og sundhed og trivsel.
Kurset bygger på to ben:
• craft-psykologi
• håndværksmæssige oplevelser og øvelser
Vi præsenterer den psykologiske forståelse af, hvad der sker, når vi udøver et håndværk. Du
får mulighed for at afprøve forskellige måder at udøve et håndværk på, og måske bliver du
inspireret til, hvordan det kan inddrages i en recovery-proces.
Craft-psykologi bygger blandt andet på flow, nærvær og positive følelser.
Netop disse elementer kan være med til at fremme mental velvære og recovery.
Som patient, medarbejder og pårørende får du viden om crafts-psykologi og om hvordan og
hvorfor, du kan bruge det i din praksis eller dit liv.
Kurset består af 2 undervisningsgang på 2½ time.
kursus
| datoer
| tidspunkt
| sted
|
9
| Tirsdag den 17. februar
Onsdag den 18. februar
| 9.30 – 12.00
| Psykiatrisk Center Ballerup
|