Kursus 2 - Mentalt velvære fremmer recovery

NY STARTDATO - STARTER 1. NOVEMBER

​​​​

OBS NY STARTDATO - STARTER 1. NOVEMBER

Få øget viden og indsigt som kan give dig mulighed for at finde din egen vej til mentalt velvære – recovery.

Du får mulighed for aktivt at arbejde med refleksionsopgaver, så det både bliver en individuel opgave for dig som deltager, men også en mulighed for at få et bredere perspektiv fra de øvrige kursusdeltagere via deres refleksion. 

Kurset er en blanding af oplæg, øvelser, filmklip og små hjemmeopgaver.

Der er forskellige temaer, så som:
  • Mestring og mulige strategier i hverdagen
  • Mod til at være aktør i eget liv samt omgivelsernes deltagelse
  • Hvordan kan du styrke dit selvværd
  • Forskellige forståelser af psykiske udfordringer
  • Nye roller og historier
  • Levede erfaringer
Kurset er på 9 gange 2 timer

For mere information kontakt underviserne:
Marianne Christoffersen,  72 68 33 99,  MAC@rudersdal.dk
eller
Ingi Gardarsdóttir, 72 68 34 29, Ing@rudersdal.dk

​kursus
​titel
Nye ​datoer
   ​tidspunkt
​sted
​2
Mentalt velvære fremmer recovery
Tirsdag 1​. november
Tirsdag 8. november
Tirsdag 15. november
Tirsdag 22. november
Tirsdag 29. november
Tirsdag 6. december 
Tirsdag 13. december
Tirsdag 3. januar
Tirsdag 20. januar


​  Nyt tidspunkt
 13.00-15.00
”På Sporet- Huset for fællesskaber og udvikling”
Rønnebærvej 19

2840 Holte

Tilbage til indgangssiden ​ ​ ​ ​


Redaktør