Artikel fra New York Times: How to Recognize and Address Seasonal Depression Despair in the winter months can point to a serious condition. Experts recommend light boxes, earlier wake-up times and therapy. 11. February 2021 / 11:23
Nord-syd-øst-vest: Naturligt lys er bedst Det ELFORSK-støttede projekt Room Light 1:1 analyserer lys og naturlig ventilation på sengestuer for psykiatriske patienter. Konklusionerne er klare: Der er energibesparelser og bedre helbred forbundet med tilpasset belysning og frisk luft. 4. February 2021 / 10:30
"Vi skal genintroducere det omgivende miljø i vores forståelse af psykisk sygdom og mental helbred" Professor Klaus Martiny mener, at vi mangler at se på det omgivende miljøs effekt på psykisk sygdom. Derfor vil han undersøge, hvordan lys, døgnrytmer og årstider i samspil med vores biologi, vores psykologiske oplevelsesverden og vores sociale relationer påvirker vores mentale helbred. 6. January 2021 / 11:51
Den dag, nordmændene hentede solen ned på jorden. Og andre tips til at finde lys i mørket Lys er afgørende for vores velbefindende, og vi kan gøre en del for ikke at blive tunge og triste om vinteren. 15. December 2020 / 12:19