Kom ud i dagslyset

Lys styrer døgnrytmen og regulerer energi, humør og søvn. Selv i gråvejr er der langt mere lys ude end inde, så en daglig gåtur gør underværker for dit indre urværk.

Artikel i Fagbladet FOA, november 2018

Link til artiklen:
2018-10-23_Fagbladet_FOA_Paedagogisk_nr-_7_-_Uge_45_2018.pdf på side 44.
Eller se dette link: http://www.e-pages.dk/foa/605/36


Responsible editor