Hvornår føler jeg mig rask?

​Personlige holdninger spiller en meget stor rolle i forhold til, hvornår du betragter dig selv som rask. 

Hvordan vil du eksempelvis besvare spørgsmålene​:

  • Er jeg rask, hvis jeg ikke har nogen psykiske symptomer længere, men stadig tager medicin?
  • Er jeg rask, hvis jeg har en god og velfungerende hverdag, men stadig nogle symptomer sideløbende?
  • Er jeg rask, hvis jeg 90 procent af tiden er symptomfri, men så en gang imellem tager nogle gevaldige psykiske dyk?
  • Hvor længe skal jeg have været uden sygdomsepisoder eller medicin, før jeg vil kalde mig rask?
  • Kan jeg fx få en uddannelse, job, familie og børn selvom jeg har en psykisk lidelse?

Der er ingen enkle svar på disse spørgsmål, men det er gode tanker at få vendt, når du er ved at komme dig. Usikkerhed og tvivl kan dukke op, og bekymringen for at få det psykisk dårligt kan fylde meget. Det kan være temaer, som er gode at drøfte med familien, behandlerne og sammen med andre med psykiske lidelser. 


Redaktør