​Det kan fylde meget, hvis du føler dig utryg inden et møde og fx ikke ved, hvad der forventes af dig, eller hvad der er okay at dele. Du kan derfor bede om en dagsorden. Du må også altid tage en ven eller bisidder med til møder i det offentlige.

Udfaldet af møder afhænger af alles evne til at kommunikere. Hold dig derfor på egen banehalvdel, og beskriv tingene, som du oplever dem. Her er en række gode råd til at understøtte den konstruktive dialog til møder:

• Er I uenige, så forsøg at være konstruktiv. Bed om at få vurderet dine muligheder efter al relevant lovgivning.
• Hjælp til med at indhente oplysninger.
• Vær opmærksom på, hvem der er en hjælp for dig, og hvem der ikke er.
• Prøv ikke at lade det påvirke dig, hvis du møder et stort fokus på problemer, dine begrænsninger og krav om, at du skal være 'realistisk'.
• Lad ikke andre bestemme, hvad du kan.
• Øv dig. De bedste møder er, hvor din viden og erfaringer bliver værdsat, og som giver dig de informationer, du har brug for, så I sammen kan beslutte, hvad der skal ske.
  

​​