​​​​​

Hvor åben skal jeg være omkring min diagnose?

​​​Det kan være hjælpsomt at gøre dig tanker om, hvorfor du vælger at være diskret eller åben om din diagnose, og hvordan du vil gøre det, når du møder folk.

6 spørgsmål,​​ der kan afklare, hvordan du vil fortælle om din diagnose ​

  • Vil jeg være åben eller diskret?

  • Hvem vil jeg fortælle om min sygdom?

  • Hvor meget skal jeg fortælle om min sygdom?

  • Hvad siger jeg til en kommende kæreste, nye venner eller en arbejdsgiver?

Det kan være godt at overveje dine bevæggrunde for at være åben:​​

  • Vil åbenhed være en lettelse og en hjælp til fx at kunne få lidt mere støtte på arbejdet?

  • Bunder åbenhed i en opfattelse af, at du skylder folk, at de skal kende til dine udfordringer

    ​

OBS!  Det være en god idé ikke at have for mange forventninger til, hvordan andre skal reagere, hvis du vælger at være åben. Nogle skal måske lige have tid til at fordøje nyheden, mens andre kan komme med kommentarer eller holdninger, du ikke havde forventet. 


Redaktør
Redaktionen af Psykiatriguiden