Her har du mulighed for at få en større forståelse for, at misbrug på kort sigt tilsyneladende lindrer en svær proces, men misbruget kan på lang sigt hindre recovery-processen. Du får indblik i, hvordan misbruget påvirker hjernen og den mentale tilstand. De påvirkninger gør, at recovery-processen kan blive modarbejdet.

Vi arbejder bredt med afhængighed, så også afhængighed af fx tobak, mad og sociale medier/skærme bliver belyst. På alle områder kan du arbejde med forandring i forbindelse med din egen recovery.

Som pårørende får du viden, der kan hjælpe dig til at forstå den person, der har misbrugsproblemer.

Sammen undersøger vi, hvordan man bliver motiveret og kommer i gang med at skabe forandringer, og vi giver eksempler på, hvordan man kan komme ud af en afhængighed.

Vi laver også øvelser, som alle kan deltage i, og alle deltageres erfaringer og synspunkter er vigtige.

Alle er velkomne uanset om man:

• stadig overvejer sit forbrug

• har kort eller lang tids erfaring i at arbejde med sit misbrug.
  

​Kurset består af 3 undervisningsgange hver på 2½ time.