Kursus 4 - Sund energi



Har du lyst til at øge din sundhed inden for forskellige områder - både fysisk, psykisk og socialt? Så er dette kursus måske noget for dig.

Du får viden om, hvordan du øger din sundhed inden for forskellige områder og vi vil komme ind på forskellige emner, fx:

  • Sund energi - hvordan hjælper eksempelvis kost, søvn og motion til at have det godt?
  • Mental sundhed - hvad er det og hvorfor er det vigtigt?
  • Hvad betyder fællesskab og netværk for vores sundhed?

Forløb: 7 gange/2 timer

For mere information om kurset kontakt underviser:
Camilla Schmidt
21 64 26 98
d507@gentofte.dk       


​kursus
​titel
​datoer
​tidspunkt
​sted
​4
Sund energi
Torsdag 3. november
Torsdag 10. november
Torsdag 17. november
Torsdag 24. november
Torsdag 1. december
Torsdag 8. december
Torsdag 15.december

​14.30.16.30
Center for trivsel og netværk
Stolpegårdsvej 24,  1. sal,    2820 Gentofte


Tilbage til indgangssiden​ ​ ​ ​ ​


Redaktør