Mit Liv – hjælp til håndtering af selvmordstanker Selvhjælpsprogram, der kan hjælpe dig med at gøre din smerte mindre, og give dig nye redskaber til at takle selvmordstankerne og de belastninger, du måtte opleve. Sideindhold“Mit Liv” er ikke behandling, men et selvhjælpsprogram. Vi anbefaler, at du også opsøger professionel behandling for dine selvmordstanker. Hvis du oplever akutte selvmordstanker, bør du kontakte en psykiatrisk akutmodtagelse. Gå til Mit Liv - hjælp til håndtering af selvmordstanker Sidst opdateret: 21. september 2026 Redaktør adm-psykiatriguiden.region-hovedstadens-psykiatri@regionh.dk For at kunne sende din besked, mangler du at give dit samtykke. Indtast en gyldig e-mail-adresse. Bemærk: Denne mail er ikke sikker. Din mail bør derfor ikke indeholde personfølsomme oplysninger. Skriv din besked: Indtast din email (skal udfyldes): Hvis du ønsker at vedhæfte en eller flere filer, skal du først logge ind. Opret en profil eller log ind Jeg giver hermed samtykke til, at Region Hovedstaden behandler oplysningerne i min henvendelse. Læs vores persondatapolitik Der er ikke registreret en emailaddresse for brugeren/gruppen